martes, 28 de agosto de 2012

MENTA PIPERITA



Mentha. Familia: lamiáceas
Digestiva

 La menta, también conocida como hierbabuena, posee propiedades digestivas, antiespasmódicas, combate los dolores intestinales, la aerofagia  y los retortijones, aumenta la secreción de bilis y alivia los dolores de hígado y riñones. Es estimulante y activa el apetito. Tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas, calma las migrañas, neuralgias y ciáticas.



Descripción de la planta
Planta herbácea perenne con rizoma largo y rastrero y velludo. Su tallo mide de 30 a 50 cm es erguido o ascendente y se divide en ramos opuestos. Sus hojas son ovales, lanceoladas con los bordes dentados y muy aromáticas. Las flores son violáceas y forman espigas muy cortas y ovoides en el extremo de los ramos. Sus frutos son aquenios ovalados. Pueden hacerse dos cosechas, una en junio y otra en septiembre. Las partes que se utilizan son las sumidades florales y las hojas.

Hábitat
Prefiere parajes húmedos, o más secos, según la especie. Se cultiva extensamente y precisa un suelo fresco, arcilloso, ligero y rico. Difundida por Europa y por otras partes del mundo, sobre todo en cotas bajas.

Datos de interés

Remedio para digestiones difíciles, gastritis, indigestión:
  • 15-20 gr de hojas
  • 500 ml de alcohol de 60 º
Poner las hojas en el alcohol a macerar durante 3 semanas. Tomar 10 gotas después de las comidas en medio vaso de agua tibia.

Remedio para las nauseas:
  • Una cucharada de hierba
  • 250 ml de agua
Poner la hierba en el agua hirviendo durante 10 minutos. Beber una taza caliente cuando sea necesario.

2 remedios para la halitosis, inflamaciones de la boca:

Masticar durante largo rato unas hojas frescas de menta.

Otro remedio:
  • 15 grs de hojas
  • 300 ml agua
Poner las hojas en el agua hirviendo durante 10 minutos. Efectuar enjuagues y gargarismos.

Remedio para jaquecas, migrañas, cefaleas, nerviosismo e insomnio:
  • 5 grs de hojas
  • 250 ml de agua
Poner las hojas en el agua hirviendo durante 10 minutos. Se le puede añadir alguna hoja de melisa. Tomar una taza antes de tumbarse en un lugar tranquilo y oscuro.

Remedio para fermentaciones y dolores intestinales:
  • 20 grs de hojas
  • 1 litro de vino blanco
Poner las hojas a macerar en el vino durante 10 días. Beber un vasito.
 
Consejo
Unas cuantas hojas de menta fresca añadidas al agua de un jarrón, harán durar más tiempo las flores frescas.

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